Step-Aerobic |
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Wann? |
montags 20.30-21.30 Uhr |
| Wo? | Turnhalle Wormersdorf |
| Wer? | für jede Altersgruppe ab 14 Jahren, auch Männer sind willkommen! |
| Kursinhalte | Bauch, Beine, Po, Ausdauertraining und Herz-Kreislauft-Taining zu flotter Musik auf Steppern |
| Sonstiges | Sportschuhe, bequeme Kleidung, in der es sich gut bewegen lässt |
| Übungsleiterin | Claudia Horst |
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